Autohypnose pour tous

«Tous les êtres humains tendent à la croissance et à la santé et qu'ils ont en eux les ressources nécessaires pour résoudre n'importe quelle situation.» Milton Erickson

L’Autohypnose est un outil simple et efficace qui vous permet de rentrer en contact avec votre inconscient, et ainsi de solliciter et développer directement vos ressources.

L’hypnose est comme une pluie qui irrigue la terre et permet d’y faire germer les richesses qui étaient endormies.

Les phénomènes de transe hypnotique sont des phénomènes naturels que vous pouvez apprendre à reproduire et à utiliser à chaque fois que vous en avez besoin dans votre vie quotidienne.

A qui s'adresse la formation ?

 A toutes personnes désireuses d’apprendre.

Le contenu

 Induction autohypnose de Betty ERICKSON

Les différentes techniques d’induction

Détente et relaxation

Diminution de la douleur

Comment construire un protocole d’autohypnose

 Les objectifs

 Expérimenter et s'approprier des «protocoles» d’autohypnose qui pourront être immédiatement utilisés dans divers domaines de la vie quotidienne tel, stress, anxiété, insomnie, douleur, motivation, etc.